囊胚移植后准妈妈行动指南

最近，美亚的客户们为了抢生"火猴宝宝"纷纷踊跃赴台移植，为了配合准妈妈们的受孕，美亚的客服特整理了这份"指南"为大家保驾护航。

囊胚移植后，准妈妈要为囊胚营造一个良好的发育环境，有以下事项需要注意：

1、移植后48小时勿洗澡

洗澡加速血液循环，体温升高，不利于囊胚着床;另外，洗澡时地面湿滑，容易跌倒，易引发流产和宫外孕。

2、保证充足的睡眠时间

准妈妈睡眠时脑部下垂体分泌出激素较为平稳，它是助孕不可或缺的物质。

3、保持良好的情绪

情绪不好会使机体处于一种应激状态，神经免疫及内分泌发生紊乱，孕激素水平降低，这不利于胚胎的着床与发育。

4、以下食物对保胎有帮助

　　(1)富含维生素E的食物与坚果，比如葵花子。可以增强孕酮的作用。

　　(2)鱼类是胚胎着床、发育的必要物质，能起到安胎作用;

　　(3)富含维生素C的食物,每天的摄取量不低于85毫克;

　　(4)防吐，柠檬和马铃薯富含多种维生素，可以帮助孕妇防吐;

　　(5)多吃蔬菜，蔬菜含的叶酸可以避免胎儿发生神经管畸形。

5、以下食物容易流产，试管移植后千万别吃：

　　(1)水产品：如蟹爪、甲鱼，性质寒凉，具有较强的通血络、散瘀块作用，食用后对早期妊娠会造成一定程度的出血，有明显的堕胎之弊，甚至发生流产。

　　(2)滑腻之品：如薏仁、马齿苋，性寒凉而滑腻，对子宫有明显的兴奋作用，使子宫收缩增多、强度增大，易造成流产。

　　(3)杏：味酸性大热，且有滑胎作用;

　　(4)黑木耳：具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。

　　美亚妇科医师建议大家，准备赴台做试管婴儿的家庭，只需将身体调理好，剩下的一切试管技术与方案，交给美亚经验丰富的医师，您只要保持乐观心态，积极配合，就一定会如愿求子。