产检时，不少孕妈遇到过胎儿偏小的情况，胎儿过小不要盲目大补，孕妈们要全面了解胎儿过小的原因，正确应对更利于健康。

　　为啥会出现胎儿过小？胎儿长得小怎么办？

　　核对孕周

　　如果孕周计算不正确，宝宝生长发育的判断当然就会不准确，所以首先是要根据孕14周前的B超再次核对孕周。

　　为什么要根据孕14周前的B超推算，因为随着妊娠增长，B超估算孕周的准确性就越来越差，孕14周以后准确度为±7—10天；孕晚期准确度为±21—30天。

　　如果确定孕周是对的，B超估计的胎儿体重确实低于第10百分位，才可以确定是胎儿生长受限。

　　如何保证胎儿正常发育？

　　1.若是孕早期检查胎儿偏小，其他各项产检指标又都正常的情况下，孕妈们不用过于担心，坚持按时产检，遵医嘱，后期胎儿长回来的可能性很大。另外，孕妈们要再仔细核对孕周，确定自己是不是算错了日期。

　　2.若是孕妈一些坏习惯影响了胎儿健康，导致胎儿过小，孕妈们要及时改掉坏习惯，为胎儿健康着想。

　　3.若孕妈营养不良导致胎儿过小，孕妈要多吃营养价值高的食物，孕期不能仅以吃饱为主，还要吃好，注重食物的营养搭配以促进吸收。

　　此外，孕妈还要保证充足的休息，避免过度劳累，休息充足利于增加胎盘血流量，为胎儿供给更充足的氧气和养分。

　　温馨提示：每个胎儿在母体当中的生长发育情况都不一样，胎儿偏小，可以通过饮食来进行调理。可以喝一些孕妇奶粉也可以多吃富含蛋白质，氨基酸的食物，平时要多吃点儿蛋类，肉类，这些都是有助于胎儿发育的。还要记住定期去医院产检。